外側上顆炎


ななみ整骨院グループ弥勒寺國分です(*´ω`)

本日は外側上顆炎について…。

この時期主婦の皆さんはいつにもまして洗濯物の量が増えたり、

重い飲み物を拓さん購入することが増えるとさらに腕をたくさん使うことが

多くなりますよね。

そんな時に痛くなってしまうのでが肘の外側です。

いわゆるオーバーユースです。

使った筋肉はしっかりとストレッチで緊張をほぐすことをしてあげないと

どんどん硬くなってしまい痛みを誘発します。

 

ちんとした対処でしっかりと痛みの出にくい身体を作りましょう

 

 

🌴そしてただいま夏季限定キャンペーン実施中!!!🌴

無料カウンセリング+骨盤矯正+腹部引き締めEMS

通常 5500円→今なら1000円でお試しが出来ます!!!

引き締めの体感をぜひして欲しいです(^^)