捻挫


こんにちはななみ整骨院グループ・弥勒寺の柴田です。

最近は秋晴れですがすがしい日が続き

運動される方が多いと思いますが

皆さんはしっかりと体操やストレッチを行っていますか?

先日の症例報告ですが

20代男性の方がランニング中に足首を内返しに捻り痛めてしまいました

腫れや内出血、歩行痛は少なく骨、関節には異常はありませんでした。

捻挫は靭帯や筋の微小な断裂で痛める方が多く

痛みも数日で改善しますが

放置してしまうと微小な断裂が治らず痛みが長引き

捻挫を繰り返し行ってしまうこともあります

これからも運動を楽しくけがなく行うためにも

小さな怪我でも治療をお勧めいたします

お気軽にご相談ください!!