膝の痛み


こんにちは!

藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です。

 

本日は膝の痛みについてです。

 

当院にはさまざまな症状で来院されますが、今回は膝蓋大腿関節面の痛みとなります。

 

膝蓋骨=膝のお皿を指します。

この骨は膝関節の動きを滑らかにするためにあります。

 

「膝蓋関節面」の画像検索結果

 

ですが腿の前の筋肉である大腿四頭筋の緊張が強くなると個々の関節面が摩擦により炎症を起こしてしまいます。

 

・長時間立っている

・長時間歩いた

・過度な運動

・体重増加による負担の増加

 

などが挙げられます。

 

治療は

まず炎症を取る為にアイシングや超音波、手技で筋肉の緊張を緩和、柔軟性の向上、身体のバランス調整を行います。

 

日々負担がかかる部位ではあるので定期的な施術が大切です!

 

膝の痛みも原因があって痛みますのでまずはなぜ痛めているのかを明確にしていくことが大切です!!

 

 

 

<お知らせ>

次回の773DAYは1月27日 土曜日です!!

特典あり、スタンプラリーコンプリート目指して来院してください☆

 

<お知らせ②>

休診日の変更のお知らせ

平成30年1月より当院の休診日が変更となります。

毎週木曜日→毎週水曜日へと変更になります。

年内は木曜日休診で診療していますのでお間違えないようにしてください。

 

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国家試験が終わり就職先が決まっていない皆さま!ぜひ一度ななみ整骨院へ見学に来てみて下さい!!

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