腰痛


こんにちは!

藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です。

 

どんよりな天気が続き身体の状態も良く感じやすい日ですね、、、

 

体調管理にはお気をつけて下さい!

 

当院では今月に入り「腰痛」の方が多くなっています。

 

ぎっくり腰の方も少なくありません。

 

原因をお聞きすると皆さん日常生活での動きの中で痛める方が多いようです、、

 

・下の物を取った時

・屈んだ時

・立ち上がるとき

などと、何気ない動きの中で痛めることが多いです。

 

良く皆さんにお伝えしているのが、本当の原因は日常生活の中にあると伝えています。

 

姿勢や柔軟性の低下、疲労や睡眠不足などと様々です。

 

いかに日常生活の疲労をため込まないかが大切です!!

 

日頃からのケアをしっかりと行いましょう!!

 

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<お知らせ>

次回の773DAYは3月17日 土曜日です!!

特典あり、スタンプラリーコンプリート目指して来院してください☆

 

<お知らせ②>

休診日の変更のお知らせ

平成30年1月より当院の休診日が変更となります。

毎週木曜日→毎週水曜日へと変更になります。

年内は木曜日休診で診療していますのでお間違えないようにしてください。

 

☆求人募集☆

ななみ整骨グループ求人募集!!

〇施術者

国家試験が終わり就職先が決まっていない皆さま!ぜひ一度ななみ整骨院へ見学に来てみて下さい!!

〇受付スタッフ

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