ぎっくり腰


こんにちは!!

藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です。

 

ここ最近は「ぎっくり腰」で来院される方が多くなっています、

 

重い物を持った際に、立ち上が理の際など

 

日常生活動作の中で痛める方が多いようです、

 

 

日頃からケアしていくことが大切ですが

 

なかなか痛くならないと気を付けることはしないものです。。。

 

簡単なストレッチや運動を1日5分でもやることで防ぐことはできますので是非お勧めします!!

 

 

当院でもその方に合ったストレッチや運動を指導していますので是非一度お越しください!!

 

 

クリックすると新しいウィンドウで開きます

<お知らせ>

次回の773Dayは3月27日 火曜日となります。

特典あり、スタンプラリーコンプリート目指して来院してください☆

<お知らせ②>

休診日の変更のお知らせ

平成30年1月より当院の休診日が変更となります。

毎週木曜日→毎週水曜日へと変更になります。

年内は木曜日休診で診療していますのでお間違えないようにしてください。

 

☆求人募集☆

ななみ整骨グループ求人募集!!

国家試験が終わり就職先が決まっていない皆さま!ぜひ一度ななみ整骨院へ見学に来てみて下さい!!

いつでもお受けします!