肩関節周囲炎


こんにちは!!

 

藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です!!

 

 

本日は「肩関節周囲炎」です!

以前も書きましたが

 

俗に言う「四十肩五十肩」です。

 

 

ほとんどの方が急に肩が挙げらなくなってしまった。。。。

 

と言われて来院されます。

 

もちろん急な痛みではありますが、原因は前にあることが多いです。

 

肩関節周囲炎のチェックポイントがいくつかあります。

 

・夜間痛がある

・肩を挙げる、開く動作がしにくい、できない

・安静時に痛みがある

・肩が後ろに回らない

 

 

このような症状は以前からある事が多く、日常生活には支障がないし生活できるからいいや。。。

 

ということも聞かれます。

 

「痛みがあるから湿布して安静にしていました」

 

 

 

という方がいますが、この症状の治療は真逆なのです。。。

 

 

実際には筋肉が硬くなり痛みが出ているので安静にすることは治すスピードを遅くします。

 

 

ですのでどんどん動かすことが大切です。

 

 

硬い筋肉を動かすので少々痛みは伴います

 

ですが、治療した回数だけよくなるので継続した治療が大切です!!

 

 

どんな痛みもそうですが、痛みが出てからの施術は辛いです。。。。

 

 

 

ですので痛みが出る前に早めのケアが大きな痛みを防ぎますので普段から肩こりがある方はしっかりとケアをするようにしてください!!

 

 

治る期間は人それぞれですが必ず治るものですのであきらめずやっていくことが大切です!!